Escola de dansa

CA | ES


Nota: 
DEMANA INFORMACIÓ DE LES NOSTRES OFERTES!!!
TRUCA’NS AL 930 119 247

L'escola | Horaris | Contacte
930 119 247

Amb parella
Balls de saló

Sense parella
Llatins i caribenys
Hip-hop i funky
Pilates
Flamenc
Modern-Jazz
Ballem un musical
Contemporani
Ballet adults

Infantil Juvenil
Modern-Dance
Hip-hop

Escola de Ballet
Ballet Clàssic

El Blog de l'escola
Segueix-nos a FaceBook
Segueix-nos a Twitter
Galeria d'imatges

Pilates

Pilates BarcelonaEl mètode Pilates és un tipus de gimnàstica “dolça”, en la qual tots els moviments estan coordinats amb la respiració, evitant forçar el cos d’una forma innecessària.

Amb aquest treball aconseguiràs:
- Un bon equilibri muscular i un cos fort i sense greix.
- Una bona coordinació de moviments.
- Enfortiràs els músculs del voltant de la columna vertebral i els abdominals.
- A través de la respiració, et relaxaràs aconseguint una autèntica sinèrgia entre cos i ment.

Adreçat a qualsevol tipus de persona, sigui quina sigui la seva forma física o la seva edat, que necessiti fer un exercici i/o reforçar la seva musculatura, en un ambient tranquil.